Health Update III

alhamdulillah...i`m getting better today. ubat-ubatan yang i ambik, doctor dah kurangkan. lagi 3 minggu, i kena check lagi sekali untuk pastikan 100% bebas dari penyakit tersebut. Menurut dr. tu, kuman yang attack i ni most likely from makanan atau minuman. i am so not sure where did i get this virus since i selalu masak sendiri kat rumah. jarang sangat beli makanan dari luar kecuali breakfast. so, from now on, i kena lebih berhati-hati. btw, nk promote sikit, i sekarang tengah ambil fish oil secara rutin. fish oil ni baik untuk sendi-sendi kita and boleh kurangkan kolestrol dalam darah. so, i suggest la, sape2 nk cari supplement tu, please consume fish oil. baik untuk jantung juge! :)